17 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

17 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

17 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya – Alpukat merupakan salah satu jenis tanaman penghasil buah yang buahnya sangat dikenal dan digemari masyarakat nusantara. Buahnya memiliki bentuk yg lonjong dan berwarna hijau, dan jika sudah maang akan menjadi coklat.

17 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

Selain buahnya, daun alpukat juga cukup banyak dimanfaatkan masyarakat sebagai bahan alami untuk pengobatan tradisional. Mulai dari jenis penyakit ringan hingga beberapa jenis penyakit yang bisa dikatakan lebih berat.

Dalam pengolahannya, daun alpukat biasanya banyak direbus terlebih dahulu sebelum dikonsumsi. Telah sejak dulu masyarakat sudah benyak memanfaatkan rebusan daun alpukat ini menjadi salah satu obat tradisional mereka.

Berikut beberapa jenis penyakit yang diketahui dapat dibantu pengobatannya dengan ramuan daun alpukat ini :

  • Membasmi Batu Ginjal

Manfaat pertama yang cukup terkenal adalah untuk batu ginjal, kandungan daun alpukat diketahui dapat membantu membasmi batu ginjal. Kandungannya seperti saponin, flavonoid, dan alkolid di dalamnya sangat ampuh untuk menghancurkan batu ginjal sehingga dapat meningkatkan fungsinya kembali.

  • Mengatasi sakit pinggang

Daun alpukat pun juga bisa digunakan sebagai ramuan alami untuk mengatasi sakit pinggang. Ramuan alpukat ini sangat efektif untuk menghilangkan rasa sakit pinggang.

  • Meredakan bengkak

Pembengkakan bisa juga disembuhkan dengan menggunakan daun alpukat, kandungan zat Querstin di dalamnya sangat efektif dalam membantu meredakan bengkak yang terjadi pada bagian kulit tubuh.

  • Menghaluskan kulit

Di dalam daun alpukat terkandung zat antioksidan yang sangat baik untuk membantu membersihkan pori-pori dan kulit agar tetap bersih dan halus. Serta juga bisa memberikan efek baik pada kulit.

Selain itu, manfaat lainnya untuk membantu :

  • Mengatasi kulit wajah kering
  • Menurunkan hipertensi
  • Mengatasi gigi berlubang
  • Penghitam rambut
  • Menghilangkan sariawan
  • Kencing manis atau diabetes melitus
  • Lemak tak jenuh
  • Makanan yang bisa meningkatkan kesuburan pada wanita
  • Mengandung asam oleat yang tinggi
  • Mengatasi sakit perut
  • Mengatasi sakit kepala
  • Mengatasi haid tidak lancar
  • Mengatasi masalah saluran pernapasan yang biasanya menyerang hidung, faring disertai demam dan kondisi tubuh yang melemah.

Efek Samping Daun Alpukat

Penting untuk dicatat, daun alpukat pun memiliki beberapa efek samping. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun alpukat yang diambil dari beberapa jenis tanaman alpukat, bisa berpotensi menghasilkan efek toksin.

Contohnya, beberapa ahli menyatakan bahwa tanaman alpukat Guatemala menghasilkan daun yang bisa menjadi racun, namun tanaman alpukat meksiko aman.

Bahkan dari beberapa kasus alpukat Guatemala, banyak ahli menyatakan bahwa toksisitas mungkin hanya muncul jika mengonsumsinya terlalu berlebihan atau dalam jumlah besar.

Demikianlah beberapa manfaat yang terkandung dalam daun alpukat bagi kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.

Post By : Info Kita Semua

17 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

Leave a Reply

Silahkan Chat Disini!!