5 Pantangan Makanan untuk Penderita Sinusitis

5 Pantangan Makanan untuk Penderita Sinusitis

5 Pantangan Makanan untuk Penderita Sinusitis – Sinusitis merupakan kondisi berupa peradangan yang terjadi pada rongga sinus. Rongga sinus ini merupakan rongga yang terletak di kepala, lebih tepatnya pada bagian belakang hidung, belakang dahi, dan pipi.

5 Pantangan Makanan untuk Penderita Sinusitis

Pada kondisi normal, rongga sinus ini berfungsi untuk melembabkan udara yang masuk melalui saluran pernapasan. Peradangan pada rongga ini bisa terjadi akibat adanya penyumbatan pada rongga hidung yang seharusnya mengalirkan lendir.

Infeksinya bisa menyerang siapapun terutama mereka dengan sistem imun yang menurun. Bagi Anda yang sudah terlanjur menderita sinusitis, cara terbaik untuk mengatasinya ialah dengan menghindari pantangannya. Adapun beberapa makanan pantangan penderita sinusis, meliputi :

5 Pantangan Makanan untuk Penderita Sinusitis

  • Makanan pedas

Semua jenis makanan pedas sangat berdampak buruk pada penderita sinusitis. Terdapat sebagian orang yang merasa terbantu setelah mengonsumsi makanan pedas banyak keluar lendir dari hidung dan membersihkan saluran sinus. Namun terhadap sebagian orang justru makanan pedas bisa lebih berdampak buruk.

  • Makanan dan Minuman Dingin

Berbagai macam makanan dan minuman yang terlalu dingin seperti aneka softdrink dan es krim, dapat memengaruhi intensitas infeksi sinus. Terutama dapat mengakibatkan rasa nyeri di kepala, terutama pada tulang pipi kemudian mengakibatkan penebalan lendir yang keluar dari hidung.

  • Produk olahan susu

Masih menjadi perdebatan, bahwa olahan susu seperti yogurt dan keju dapat berdampak buruk bagi penderita sinusitis. Produk olahan susu dipercaya dapat memengaruhi penebalan dan pembentukan dahak yang bisa meningkatkan ketidaknyamanan terhadap penderita.

  • Alkohol

Alkohol telah diketahui memang sangat membahayakan dan memiliki dampak buruk terhadap kesehatan tubuh. Tidak terkecuali pada penderita sinusitis. Soda yang masuk ke dalam tubuh dipercaya dapat mengakibatkan dehidrasi pada penderita sinusitis.

  • Makanan berminyak

Gorengan merupakan salah satu jenis makanan yang banyak dipilih sebagai penunda lapar. Terlebih saat musim hujan, dibarengi dengan kopi memang kelihatannya sangatlah nikmat.

Namun bagi penderita sinusitis, sebaiknya lebih fokus pada makanan rebus saja untuk mencegah hal buruk yang bisa saja terjadi.

Itulah sekilas penjelasan mengenai beberapa jenis makanan yang menjadi pantangan pada penderita sinusitis. Semoga bermanfaat.

Post By : Info Kita Semua

5 Pantangan Makanan untuk Penderita Sinusitis

Leave a Reply

Silahkan Chat Disini!!