Khasiat Lobak Putih untuk Asam Urat

Khasiat Lobak Putih untuk Asam Urat – Lobak merupakan sejenis sayur yang dimanfaatkan umbinya. Jenis lobak pun beragam sesuai warnanya, yaitu berwarna merah, putih dan ungu. Akan tetapi yang akan kita bahan sekarang ini ialah lobak putih.

Jenis lobak putih memiliki warna kulit berwarna putih dan dagingnya pun berwarna putih pula. Lobak dapat dimakan dalam kondisi mentah ataupun digunakan sebagai sup. Di dalam lobak terkandung banyak sekali kandungan baik untuk kesehatan tubuh. Salah satunya adalah untuk mengobati masalah penyakit asam urat.

Khasiat Lobak Putih untuk Asam Urat

Khasiat Lobak Putih untuk Asam Urat

Lobak merupakan salah satu jenis sayuran rendah kalori. Meski akar segar hanya dapat menghasilkan 16 kalori pergramnya, namun lobak dapat menjadi sumber antioksidan, elektrolit, vitamin, mineral dan juga sebagai serat yang sangat baik. Lobak segar ialah sumber vitamin C yang baik.

Vitamin C dalam lobak pun berlaku sebagai antioksidan yang mudah larut di dalam air dan dibutuhkan oleh tubuh untuk paduan kolagen. Hal ini dapat membuat tubuh dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah kanker. Selain itu, lobak juga mengandung sejenis indol yang termasuk fitokimia yang merupakan agen zeaxanthin, lutein, betakaroten dan detoksifikasi.

Dan berbagai kandungan di dalam lobak tersebut memanglah berkhasiat dalam berbagai masalah kesehatan. Salah satunya adalah dalam mengatasi masalah asam urat. Asam urat memanglah diketahui sebagai salah satu jenis penyakit yang banyak dirasakan masyarakat. Tak hanya orang dewasa atau orang tua saja, asam urat pun dapat menyerang anak-anak muda.

Penyakit asam urat ditandai dengan menumpuknya kristal asam urat pada persendian yang dapat menimbulkan rasa nyeri yang sangat hebat. Bahkan serangan asam urat yang sangat hemat dapat menyebabkan penderita tidak kuat untuk berjalan. Oleh sebab itu, bagi Anda para penderita asam urat. Kami sarankan untuk mengonsumsi lobak karena kandungan khasiat di dalamnya.

Itulah sekilas artikel mengenai khasiat yang terkandung di dalam lobak untuk kesehatan tubuh. Terutama untuk mengatasi penyakit asam urat. Semoga bermanfaat.

Post By : Info Kita Semua

Khasiat Lobak Putih untuk Asam Urat

Leave a Reply

Silahkan Chat Disini!!